Dışında taşıdığın maske ve içinde yaşadığın dünya / Die Maske im Außen und das Erlebnis im Innen

Dışında taşıdığın maske ve içinde yaşadığın dünya /
Die Maske im Außen und das Erlebnis im Innen

Türkce & Deutsch / ‪#‎ZerrinBörcekCoaching‬

İçimizde taşıdıklarımız ve dışımızda yaşadıklarimiz arasında ince bir çizgi vardır. Çoğu zaman içimizdeki dünyanın üzerine bir maske koyup yaşamaktayız. Maskenin altinda yaşadıklarına baktığın zaman, ortaya ne çıkar sence? O ince sınırda hangi duyguları yaşatmaktasın? Kendine şimdi bir anlık zaman tanıyıp, içine dönüp bakabilsen. İlk önce hangi duygu belilirdi? Hüzün ya da sevinç? Sevgi ya da nefret? Kızgınlık ya da anlayış?
Kendine bir şans verip, içindeki duyguları bir an bile hissedebilmen, kendine doğru bir adım yaklaşabilmen demektir. İçinde olanı adım adım ortaya çıkarabilmen. Her adımda cesaretini toplayıp, içinde ve dışında olanı birleştirmen demektir. Ve kendi kendinle barışmanin adımıdır. —————————————————————————————————————

Wir hängen an einem dünnen Seil zwischen dem, was wir in uns tragen und dem, was im Außen erleben. Meistens leben wir mit einer Maske, die wir über unsere Persönlichkeit legen. Doch welche Gefühle würden sichtbar werden, wenn du unter die Maske schauen würdest? Was erlebst du tatsächlich, in der Zeit, in der du an einem dünnen Seil hängst? Wenn du dir jetzt ermöglichen würdest, innezuhalten, welches Gefühl würde sich zuerst zeigen? Traurigkeit oder Freude? Liebe oder Hass? Wut oder Verständnis?
Gebe dir die Chance und durchlebe einmal das sichtbar werdende Gefühl, um dir wieder einen Schritt näher zu kommen. Sammele in dir Mut, füge die inneren und die äußeren Gefühle in Einem zusammen. Schließe mit jedem Schritt Frieden mit dir selbst.

© Zerrin Börcek

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