Können wir frei handeln, wenn wir nach unseren Mustern entscheiden? Wir treffen Entscheidungen aus dem Bauch heraus, doch sind wir wirklich in der Lage, nach unserem Willen frei zu handeln? Wir kommen mit Mustern auf die Welt, die wir von unserer Familie geerbt haben und wachsen in einer Gesellschaft auf, die ebenfalls mit unterschiedlichen Mustern Read more about Nach unseren Mustern entscheiden und frei handeln?[…]

Sei mutig in deinen Entscheidungen. Sei mutig in deinen Handlungen. Je  mutiger wir uns entscheiden, desto selbstbestimmter wird unser Leben. Wir schaffen einen Raum, um zu uns selbst zurückzufinden und um uns mit unserer Persönlichkeit zu zeigen. Sich mutig entscheiden bedeutet, sich selbst und das auszuleben, was wir in uns im Wesen und im Kern Read more about Sei mutig in deinem Handeln[…]

Wie auch immer dein Jahr verlaufen gewesen mag, es hat dich wieder ein Stück zum Wachsen gebracht. Wie auch immer die Tage vergangen sind, war jeder einzelne Tag ein Geschenk auf deinem Weg. Auf dem Lebensweg, auf dem du dich bewegt hast, mit den Menschen, die dich umgeben haben… Ein ganzes Jahr lang… Sie waren Read more about Ein Jahr findet zu seinem Ende…[…]

Die Fähigkeit zu reflektieren bedeutet, uns selbst von außen zu betrachten. Auf dem Weg des Betrachtens gelingt es uns Erkenntnisse zu gewinnen, indem wir uns eine bestimmte Erfahrung anschauen und ohne Wertung stehen lassen. Wir schaffen es, unsere Aufmerksamkeit für einen kurzen Moment auf uns zu richten und in unsere Innenwelt zu schauen. Genau dort Read more about Die Fähigkeit zu reflektieren[…]